Curso “Mindfulness, Ciencia y Salud”

DESCRIPCIÓN GENERAL Mindfulness o atención plena se entiende como la capacidad para prestar atención a la experiencia del momento presente con una actitud que incluye amabilidad y suspensión de juicios. En las últimas décadas, su práctica ha sido incorporada al mundo de la salud y la psicoterapia con el objetivo de favorecer nuevas formas de relación con la experiencia, particularmente frente al dolor físico y emocional. Aparecen así los llamados estudios contemplativos que dan cuenta de beneficios de la práctica mindfulness junto a correlatos biológicos y mecanismos de acción. Estudios recientes señalan su potencial en la prevención y manejo de cuadros depresivos, ansiosos y de estrés. En concordancia con lo expuesto, el Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad – MIDAP, ofrece esta sexta versión del curso experiencial y didáctico en torno a los aportes de las prácticas contemplativas – mindfulness y compasión – en el bienestar personal y relacional. Se combina aprendizaje experiencial con conceptualizaciones teóricas sobre mindfulness y sus correlatos científicos. Temas centrales: DIRIGIDO A: Profesionales de la salud y afines. No requiere experiencia previa en meditación. OBJETIVO GENERAL: Conocer la práctica mindfulness y su incorporación en el campo de la salud OBJETIVOS ESPECÍFICOS: Se espera que, al finalizar el curso, el participante haya: MODALIDAD: Remota; las cámaras deben estar encendidas durante toda la clase. HORAS DE DEDICACIÓN: 8 horas repartidas en 6 horas lectivas y 2 horas de lectura y trabajo personal PROGRAMA DEL CURSO*: DÍA 1 / VIERNES 08 DE AGOSTO  17:00 – 19:00 Módulo I: ¿Qué entendemos por Mindfulness? Introducción a la práctica mindfulness: estabilidad de la mente y apertura al presenteDefinición de mindfulness y sus orígenes en las tradiciones contemplativas Tres aspectos claves: intención, atención y actitudMitos de mindfulness DIA 2 / SABADO 09 DE AGOSTO 09:00 – 11:00 Módulo 2: Campos de los estudios contemplativos Confluencia de epistemologías orientales – occidentales (Francisco Varela)Mente, epigenética y neuroplasticidad del bienestarMindfulness y autorregulación desde perspectiva neurobiológica y contemplativa Práctica mindfulness: bases de la autorregulación 11:15-13:00   Módulo 3: Aportes a la clínica Práctica mindfulness y autocuidado en el terapeuta y en profesionales de la saludIntervenciones basadas en mindfulness: MBSR y MBCTMindfulness sensible al trauma * Puede haber modificaciones de horario y/o fechas por razones de fuerza mayor. DOCENTE: Sebastián Medeiros. Médico de la Pontificia Universidad Católica de Chile, psiquiatra de la Universidad Paris VII – Denis Diderot, e Instructor Mindfulness formado a través del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y de la Universidad de Brown. Se desempeña como psiquiatra e instructor en la Unidad de Salud Mental – Centro Médico San Joaquín, Red Salud UC-Christus y en el Centro Mindfulness y Medicina. Es docente de los Diplomados “Mindfulness y Psicoterapia” y “Mindfulness y Auto Cuidado” UC – MIDAP. Es Investigador Adjunto del Instituto MIDAP, donde estudia el impacto de la práctica mindfulness en procesos de autorregulación. METODOLOGÍA: Clases expositivas vía remota, con apoyo de material audiovisual, ejercicios mindfulness prácticos, discusión grupal, revisión bibliográfica. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA: Kabat Zinn (2009) FUNDAMENTOS DE LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA. Cap 2 en Vivir con plenitud las Crisis. Kairos. Guendelman S., Medeiros S. & Rampes H. (2017). Mindfulness and Emotion Regulation: Insights from Neurobiological, Psychological, and Clinical Studies. Front. Psychol. 8:220. Medeiros S., Crempien C., & Nitsche P. (2024). “El lugar de las prácticas contemplativas en el autocuidado de los profesionales de la salud mental en APS”. Psiquiatría y Salud Mental en Atención Primaria. 2a Edición – Eds. Juan Pablo Jiménez, Julia Acuña y Alberto Botto. Editorial Patagonia. (El libro “Salud mental y psiquiatría en la práctica de Atención Primaria” está disponible en formato digital y gratuito en este link https://bit.ly/3Wy8hi9 ) INFORMACIÓN GENERAL Y PROCESO DE MATRÍCULA *Las matrículas estarán abiertas entre el lunes 02 de junio y las 15:00 horas del lunes 28 de julio. * Se certificará solo a quienes asistan al 100% de las clases (cámara encendida). Cupo máximo: 30 participantes. Valor:  $55.000.  Rebaja de 15% en valor de la matrícula para pagos recibidos hasta el 13 de junio de 2025. Además, se mantiene el precio rebajado para profesionales de servicios públicos nacionales (sólo organismos estatales chilenos, no colaboradores) durante todo el período de matrícula, para lo cual debe presentarse comprobante de lugar de trabajo. No hay otro tipo de excepciones o rebajas. Las personas interesadas deberán completar los siguientes pasos: PASO 1: PRE-MATRÍCULA. Debido a que este curso es con cupos limitados, deberá COMPLETAR EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN disponible ACÁ.    PASO 2: Esperar recibir CORREO DE CONFIRMACIÓN desde educacioncontinua@midap.org. PASO 3: PAGO DE MATRÍCULA. El pago es sólo a través de transferencia electrónica o depósito en cuenta corriente del Banco de Chile. No tenemos pago con tarjeta de crédito. Los datos específicos para el pago se enviarán sólo a quienes hayan sido aceptados en el curso. Si usted reside en el extranjero y no posee cuenta bancaria en Chile, el pago será a través de transferencia internacional, para lo cual debe comunicarse a educacioncontinua@midap.org para recibir instrucciones. Enviar el comprobante de pago a: educacioncontinua@midap.org con el asunto “Matrícula Curso MCyS+Apellido”. En caso de necesitar acreditar trabajo en servicio público, agregar el comprobante respectivo. Política de cancelación y/o retiro: La realización de la actividad está sujeta a la matrícula de un mínimo de alumnos matriculados (inscritos y pagados). En caso de suspensión, se devolverá a los alumnos matriculados la totalidad del dinero en un plazo aproximado de 10 días hábiles. A las personas matriculadas que se retiren de la actividad hasta 10 días antes del inicio del curso, se les devolverá el total pagado menos el 10% en un plazo no mayor a 10 días hábiles. INFORMACIONES Y CONTACTO Educación Continua MIDAP Correo: educacioncontinua@midap.org www.midap.org Organiza:       

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Director de MIDAP, Alex Behn, participa en la 3ª Conferencia Internacional CHIC 

Entre el 12 y el 14 de mayo se realizó, en Puerto Williams, la 3ª Conferencia Internacional del Centro Internacional Cabo de Hornos – CHIC, bajo el lema: “Filosofías, educación y éticas para la conservación biocultural”. Esta instancia “busca fomentar el diálogo interdisciplinario para abordar las causas del cambio climático y global a través de la mirada de pensadores y pensadoras nacionales e internacionales”, señalan desde CHIC.  El congreso contó con actividades abiertas a la comunidad, como las conferencias magistrales de Elisa Loncón, Angélica Velasco, David Clough, Alicia Bugallo, María Antonia González; feria de artesanía local, talleres de poesía, tecnologías, una visita guiada al parque Omora, entre otras actividades. Por otro lado, se realizaron simposios científicos sobre diálogos interculturales, revitalización de las lenguas indígenas, ética biocultural; ecología, espiritualidades y religiones, entre otros temas.  Alex Behn, director de MIDAP, participó del simposio: “Bienestar, salud mental y salud planetaria: perspectivas científicas y experienciales”, junto a Claudio Orrego, María Elisa Quinteros, Patricio Suazo y Viviana Díaz.  Revisa la presentación de Alex Behn a continuación:  Lee la entrevista a Alex Behn en la Gaceta digital de la Patagonia: El entorno como clave terapéutica en la salud mental.

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Entrenamiento de competencias para psicoterapia de los trastornos depresivos en Atención Primaria de Salud (APS)Postítulo en Psicoterapia y Salud Mental para la práctica actual

El curso Entrenamiento de competencias para psicoterapia de los trastornos depresivos en Atención Primaria de Salud (APS) tiene el propósito de capacitar a profesionales de la salud mental, especialmente a psicólogos, en competencias psicoterapéuticas para el abordaje resolutivo de la depresión en atención primaria de salud (APS), otorgando herramientas clínicas específicas para el tratamiento ambulatorio del trastorno y sus complejidades, considerando el trabajo en red del sistema de salud. Por esta razón, también puede resultar beneficioso para profesionales que trabajan en el sector secundario o terciario, así como para otros profesionales de la salud (médicos, enfermeras, terapeutas ocupacionales, trabajadoras/es sociales), que participan del abordaje terapéutico de pacientes con depresión o están interesados en ampliar su comprensión de los trastornos depresivos especialmente aquellos de curso complejo y desarrollar herramientas para su mejor manejo. Este programa tiene como objetivo final principal acortar posibles brechas en los niveles de competencias para el tratamiento de la depresión de los psicólogos, responsables en gran medida de la atención en salud mental de nuestro país. Dirigido a: Dirigido principalmente a psicólogos/as, pero también pueden beneficiarse médicos, trabajadore/as sociales, terapeutas ocupacionales, enfermeras/os y otros profesionales de la salud que se desempeñen en Centros de Salud Familiar (CESFAM), Centros de Atención Psicológica (CAPS) u otros centros de salud mental de atención primaria y secundaria tanto públicos como privados. Fecha de inicio: 28 junio 2025 Jefe de Programa: Guillermo de la Parra Cieciwa Médico Cirujano de la Universidad de Chile, Psiquiatra (CONACEM), Psicoanalista (IPA). Realizó su Doctorado (Dr. Med.) en la Universidad de Ulm, Alemania; Profesor Titular Honorario Departamento de Psiquiatría, Facultad de Medicina, Pontificia Universidad Católica de Chile (UC). Investigador Senior Instituto Milenio Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP). Modalidad: Online – Mixta Más información aquí.

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Alex Behn en Gaceta digital de la Patagonia: El entorno como clave terapéutica en la salud mental

La presentación de Alex Behn en la III Conferencia Internacional del CHIC, ofreció una mirada clínica, territorial y ética de la psicología, que resituó la salud mental como un fenómeno radicalmente vinculado a la calidad del entorno en que se vive, a la pertenencia cultural y a las condiciones estructurales de las comunidades.  Durante la III Conferencia Internacional “Filosofías, Educación y Éticas para la Conservación Biocultural”, organizada por el Centro Internacional Cabo de Hornos en Puerto Williams, el psicólogo clínico y Doctor en Psicología de la Universidad de Columbia, Alex Behn, profundizó en la necesidad de vincular salud mental y conservación biocultural desde una comprensión situada de las personas en sus contextos. “La salud mental hace mucho tiempo que ya no es el resultado de un proceso que viene solamente desde adentro de las personas”, afirmó el académico e integrante del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP). Según explicó, el bienestar psicológico debe entenderse como un fenómeno emergente de la interacción entre vulnerabilidades individuales y condiciones estructurales, sociales, ambientales y culturales.  Behn cuestionó los paradigmas clínicos que aíslan a los sujetos de su entorno. “La salud mental está absolutamente proyectada hacia nuestro entorno, y vuelve también desde nuestro entorno. Es igualmente posible que alguien desarrolle una depresión por una vulnerabilidad genética heredada como por una condición de vida cotidiana, como un sistema de transporte deficiente o la falta de áreas verdes”, sostuvo. En este marco, principios como la conservación biocultural —que abogan por una relación equilibrada y respetuosa con el entorno— permiten no sólo comprender el origen de muchos malestares psicológicos, sino también trazar caminos colectivos de recuperación y cuidado. Sufrimiento indígena y trauma estructural Uno de los puntos más críticos de su intervención abordó la situación de salud mental en los pueblos indígenas, especialmente en la Región de La Araucanía. Behn expuso cómo el modelo de “estrés de minorías” permite comprender la alta prevalencia de trastornos como depresión, ansiedad y consumo de sustancias entre las poblaciones originarias que viven bajo contextos de violencia histórica y estructural. “La Araucanía es la región de Chile con mayor número de intentos suicidas, particularmente en mujeres y personas jóvenes”, afirmó. Esta realidad, dijo, no puede disociarse de los “estresores ambientales crónicos” que enfrentan estas comunidades, como la constante presencia militar, la estigmatización cultural y la discriminación sistemática. Si bien destacó que una identidad indígena fuerte puede ser un factor protector frente al sufrimiento psicológico, Behn advirtió que ese resguardo puede verse neutralizado cuando la violencia estructural se vuelve demasiado intensa y sostenida. “Por más que proteja de la soledad o de la dificultad, no es suficiente cuando los estresores y la violencia son como son en este momento en algunas regiones de nuestro país”. Soberanía sanitaria e integración de saberes Más allá del diagnóstico, el investigador propuso una salida que articula saberes ancestrales y prácticas modernas de salud mental, abogando por una “soberanía sanitaria” que permita a los pueblos definir sus propias formas de cuidado y recuperación. “La respuesta a esa enfermedad no es solamente una intervención clínica, psiquiátrica o médica, sino que también hay saberes ancestrales que son patrimonio de los pueblos indígenas”, enfatizó. Para Behn, no se trata de oponer mundos, sino de imaginar alianzas terapéuticas que respeten y fortalezcan las formas tradicionales de vinculación con el entorno, especialmente aquellas que reconocen a la naturaleza como un otro significativo y protector. “¿Cómo podemos aprender nosotros, los más urbanos, los más occidentales, a relacionarnos con nuestro medio ambiente de una forma que haga que la naturaleza sea un otro semejante, y que yo me pueda sentir acompañado siempre?”, se preguntó. En este sentido, el psicólogo destacó el potencial de la conservación biocultural como un marco ambiental, y como un paradigma profundamente terapéutico. “La conservación biocultural es una manera de enfrentar y contener a largo plazo los conflictos interculturales que producen estrés y enfermedad”. Fuente: Gaceta digital de la Patagonia, publicado el 15 de mayo.

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II International Congress on Mentalization-Based Treatment for Children, Adolescents and Families “Ties that bind: Culturally sensitive research and intervention practices”.

We are pleased to invite you to the 2nd International Congress on Mentalization-Based Treatment for Children, Adolescents, and Families, which will take place in Santiago, Chile, on November 6, 7, and 8, 2025. The first version of this congress was held with great success in Barcelona in 2023, organized by the Center for Applications of Mentalization (IMAGINA), the Vidal i Barraquer University Institute of Mental Health of the Ramon Llull University, and the Anna Freud Institute. This new version is organized by a partnership between the Diego Portales University, the Pontifical Catholic University of Chile, the University of Valparaíso, the Corporation for the Promotion and Support of Children (NGO Paicabi), and the Millennium Institute for Research in Depression and Personality (MIDAP). It also has the collaboration of the Center for Applications of Mentalization (IMAGINA) and the Anna Freud Institute. PURPOSE This conference seeks to bring together the contributions of models based on mentalization theory (MBT) and attachment in the care of children, adolescents, families, and contexts, from both clinical and psychosocial perspectives, as well as from research. Presenters will share their findings, reflections, and future perspectives for the prevention, promotion, and treatment of child and adolescent mental health. Mentalization-based models, oriented to this type of population, reflect the maturity of mentalization-based psychotherapy for adults, developed since the 1990s by Peter Fonagy, Anthony Bateman, and Mary Target, among others. Our main objective is to disseminate and generate a critical mass of knowledge around mentalization-based and -informed interventions for children, adolescents, families, and contexts, with a view to facilitating and continuing their development and implementation in Latin America and the rest of the world. This involves recognizing the diversity of cultural, social, and economic contexts in which mental health care is provided and valuing the backgrounds of each social and professional group, respecting local knowledge and fostering mutual enrichment in the understanding and practice of child and adolescent clinical practice. More about the Congress here. International guests: Peter Fonagy, Norka Malberg, Nick Migdley, Jordan Bate, Dickon Bevington, Efrain Bleiberg, Ana Calderón, Gerry Byrne, Line Brotnow Becker, Mark Dangerfield, Holly Dwyer Hall, Elliot Jurist, Karin Ensinck, Dana Shai, Carla Sharp, Nuria Tur. National guests: Lucía Nuñez, Stefanella Costa-Cordella, Fanny Leyton Alvarez, Paula Lobos Sucarrat, Javier Antonio Morán Kneer, Marcia Olhaberry Huber, Edgardo Toro Quezada. Program (preliminary): FeesCongress Registration Fees until September 1st Fees from September 2nd Chilean pesos $300,000 $330,000 The congress will have simultaneous English-Spanish translation. It includes the opening day and attendance at all presentations. The registration fee can be paid in up to 3 installments. A discount of 10% is considered for 5 or more registrants from the same institution. Indicate the name of the institution in the Comments section (at the end of the form). *The fee is in Chilean pesos. You can check the conversion from Chilean pesos to your foreign currency at the following link: https://cuex.com/es/ REGISTRATION ONLY FOR THE OPENING DAY Fees until September 1st Fees from September 2nd Chilean Pesos $90,000 $100,000 Includes attendance at the opening day of the conference on November 6th in the morning with lectures by Peter Fonagy, Norka Malberg and Nick Midgley. The registration fee can be paid in up to 2 installments. *The fee is in Chilean pesos. You can check the conversion from Chilean pesos to your foreign currency at the following link: https://cuex.com/es/ To register, please complete the following information. Once your registration is received, instructions on how to complete your registration will be sent to your email. REFUND AND CANCELLATION POLICIES: In the event of cancellation by attendees before September 30th, a refund of 70% of the total amount paid will be issued. Starting October 1st, the registration refund policy will be 50% of the total amount paid. Starting October 15th, the registration refund policy will be 30% of the total amount paid. REGISTER HERE.

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Mental Health Today – Cooperativa Ciencia – Alex Behn: What is Borderline Personality Disorder?

En el cierre de esta primera temporada de ⁠#SaludMentalAlDía⁠, abordamos un tema complejo y profundamente humano: el Trastorno de Personalidad Límite (TPL).Conversamos con Alex Behn, psicólogo, doctor en Psicología Clínica, profesor UC y director de investigación de MIDAP, sobre las características del TPL, sus primeros signos, el impacto en quienes lo padecen y sus entornos, y los desafíos que enfrenta el sistema de salud en su abordaje.Un episodio necesario para visibilizar este trastorno, derribar estigmas y comprender cómo acompañar desde la empatía y el conocimiento. ⁠#SaludMental⁠ ⁠#TrastornoDePersonalidadLímite⁠ ⁠#TPL⁠ ⁠#MIDAP⁠ ⁠#Psicología⁠

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Mental Health Today – Cooperativa Ciencia – Claudio Martínez: Psychotherapy and mental health in transgender people

En este capítulo de ⁠#SaludMentalAlDía⁠, abordamos los desafíos que enfrenta la salud mental en personas de la diversidad sexual y de género, con un enfoque especial en la salud trans.Conversamos con Claudio Martínez, psicólogo, académico UDP, director del Centro CEPPS y del Proyecto T, e investigador principal de MIDAP, sobre la importancia de terapias culturalmente competentes, la vulnerabilidad de las personas trans en salud mental y los avances —y pendientes— en atención inclusiva en Chile.Conoce el trabajo del Proyecto T y su objetivo de transformar la atención psicológica para comunidades históricamente invisibilizadas. ⁠#SaludMental⁠ ⁠#DiversidadSexual⁠

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Mental Health Today – Cooperativa Ciencia – Cristóbal Hernández: When does internet use become an addiction?

En este nuevo capítulo de ⁠#SaludMentalAlDía⁠, abordamos un tema cada vez más presente en nuestra vida cotidiana: el uso problemático de internet.Junto a Cristóbal Hernández, psicólogo, investigador joven de MIDAP y académico de la UAI, conversamos sobre cómo identificar cuándo el uso de internet se vuelve una adicción, qué señales hay que observar, y qué hacer frente a esta situación.Reflexionamos sobre el impacto de la hiperconectividad en nuestra salud mental y los desafíos que esto implica para el bienestar emocional de niños, niñas jóvenes y adultos. ⁠#SaludMental⁠⁠#AdicciónADispositivos⁠ ⁠#Internet⁠ ⁠#Tecnología⁠ ⁠#MIDAP

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Mental Health Today – Cooperativa Ciencia – Carolina Altimir: Psychotherapies and the power of the therapist-patient relationship?

En este capítulo de ⁠#SaludMentalAlDía⁠, exploramos la importancia de la alianza terapéutica en la psicoterapia y su impacto en el proceso de cambio de los pacientes.Conversamos con Carola Altimir, investigadora principal de MIDAP, académica de la Universidad de Los Andes y destacada experta en el área, sobre cómo la relación entre terapeuta y paciente influye en la efectividad del tratamiento y qué elementos son clave para fortalecerla.Descubre cómo la confianza, la empatía y el compromiso pueden marcar la diferencia en la terapia psicológica. ⁠#Psicoterapia⁠ ⁠#SaludMental⁠ ⁠#Terapia⁠⁠#MIDAP⁠ ⁠#BienestarEmocional

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Mental Health Today – Cooperativa Ciencia – Paul Vöhringer: What is bipolar disorder and how to detect it?

Conversamos con Paul Vöhringer Cárdenas, médico psiquiatra, subespecialista en trastornos del ánimo, miembro de la Unidad de Bipolaridad del Hospital Clínico de la Universidad de Chile e investigador adjunto de MIDAP sobre cómo detectar el trastorno bipolar, sus fases, subtipos y la influencia del entorno en su desarrollo.Descubre cómo reconocer sus síntomas, las alternativas de tratamiento y qué pasos seguir para abordarlo a tiempo. ⁠#SaludMental⁠ ⁠#TrastornoBipolar⁠⁠#Depresión⁠ ⁠#MIDAP⁠ ⁠#Psiquiatría

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