5 recomendaciones en el Día Mundial de Prevención del Suicidio

En el Día Mundial de Prevención del Suicidio, nuestra Investigadora Adjunta Susana Morales entrega 5 recomendaciones para la prevención de la depresión y el suicidio. Vivimos en un país donde cinco chilenos mueren por suicidio al día (10.2 por 100.000 habitantes), y donde la cantidad de muertes anuales por suicidio equivale a la de los accidentes de tránsito. En nuestro Instituto Milenio, psicólogos, psiquiatras, cientistas sociales y profesionales de la salud trabajan para generar conocimiento basado en una aproximación multidimencional de la depresión y su interacción con la personalidad, con el propósito de maximizar la efectividad de las intervenciones al identificar los procesos de cambio que contribuyen a la prevención de la depresión y sus consecuencias, de posicionar a la psicoterapia como una herramienta potente contra la depresión y otras enfermedades de salud mental y a la rehabilitación de estas últimas como algo posible y esperable. Recomendaciones para prevención de la depresión y el suicidio.  La prevención de la depresión y el suicidio es una responsabilidad de la comunidad. La familia y los amigos son fundamentales para esto. Cada uno puede colaborar desde el punto de vista de su rol, escuchando atentamente, y promoviendo la consulta a especialistas.  Saber de los adolescentes, en qué andan Cómo están, que esperan de la vida, cómo son sus amigos. Estar atento y disponibles a comprender, no solo a exigir que sean exitosos.  Cómo es la escucha hacia los adolescentes Para ponerse en contacto con lo que les está pasando, para entender y para ayudar. No para sermonear ni decirles que “todo depende de la voluntad, que agradezcan lo que tienen, que piensen positivo”. Empatizar con su sufrimiento y ofrecer ayuda con esperanza.  No minimizar el consumo de alcohol y sustancias En el caso de los adolescentes, podemos mirar esto como una exploración habitual de la edad, propia del momento de desarrollo. En el caso de los adultos, el consumo de alcohol se puede considerar como parte de lo aceptado socialmente. Sin embargo, el consumo en nuestro país ha sobrepasado algunos límites, nuestros jóvenes toman hasta borrarse.  Consultar a toda edad cuando hay: Alerta de síntomas depresivos: Ánimo bajo o irritable que perdura por semanas Cambios en el sueño y en la alimentación Cansancio y falta de energía Retirarse de las actividades habituales Dificultad para concentrarse Pérdida de satisfacción con las actividades que suelen hacerlo feliz Alerta de riesgo suicida Alejarse de los amigos Cambios en el sueño y en la alimentación Visualizar la vida como algo triste y sin esperanza (hablar de ser un cacho, una carga, de no poder aguantar más) Aumentar el consumo de alcohol, de sustancias y de conductas de riesgo (promiscuidad, conducir en estado de ebriedad) Hablar de finales, de despedidas, regalar pertenencias En caso de personas mayores, rechazar cuidados, dejar tratamientos.  

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MIDAP patrocina Seminario “Narcisismo: Perspectivas Actuales y Controversias”

Nuestro Instituto Milenio patrocinará el Seminario “Narcisismo: Perspectivas Actuales y Controversias”, ligado a nuestra línea de investigación en temas de personalidad y su patología. Será conducido por nuestra Investigadora Adjunta Candice Fischer y nuestra Investigadora Colaboradora Verónica Steiner. Este seminario tiene un enfoque teórico/práctico, el cual ofrece una comprensión actualizada y herramientas clínicas para el trabajo con pacientes narcisistas. Incluye material audiovisual y discusión de casos. Seminario orientado a profesionales y estudiantes del área de Salud Mental (psicólogos, psiquiatras). Instructoras: Candice Fischer, Ph.D. Doctora en Psicología Clínica, Universidad de Massachusetts, Amherst. Profesora Asistente, Escuela de Psicología, Universidad Católica de Chile; Investigadora Adjunta Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP); Acreditada como Especialista en Psicoterapia y como Supervisora Clínica. Verónica Steiner Psicóloga Clínica. Profesora y Supervisora en TFP acreditada por la International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP); Investigadora Colaboradora Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (MIDAP); Docente Departamento de Psiquiatría Universidad de Valparaíso. Fechas (12 horas totales): Viernes 11 de Octubre de 14:00 a 18:00 hrs. Sábado 12 de Octubre de 9:00 a 18:00 hrs. Lugar: Sala para Charlas y Seminarios en Estoril, Las Condes, Santiago. Valor: $140.000 Inscripción e Información adicional:  seminariospersonalidad@gmail.com

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