A propósito de los masivos y extendidos cortes de luz tras el temporal que afectó a distintas regiones del país, la Investigadora Asociada Paula Errázuriz fue entrevistada en el programa “Podría ser otra cosa” de Radio Biobío. “Este problema que estamos viviendo, y que lamentablemente muchas familias y muchos hogares siguen teniendo a pesar de todo el tiempo que ha pasado, afecta la salud mental de formas muy diversas. Una de ellas tiene que ver con el estrés y ansiedad que genera la incertidumbre de no saber cuándo va a volver la luz, cuándo se van a poder retomar las actividades normales, la vida cotidiana y sabemos además que la falta de electricidad no es solamente no poder prender la luz, sino que tiene que ver con que se te echa a perder la comida, que no puedes a veces calefaccionar el hogar, en muchos lugares no hay agua caliente, entonces se ve alterada la rutina entera y eso genera mucha ansiedad, especialmente para aquellas personas que cuidan de niños pequeños, personas mayores o de personas que están enfermas y también para las personas que ya tenían un problema psicológico preexistente, por ejemplo, que estaban con altos niveles de ansiedad, personas con depresión, que son obviamente más vulnerables aún a todas estas situaciones que generan estrés y ansiedad y, además, hay otros factores que uno podría decir que también influyen, porque está el estrés y la ansiedad mismo que producen los cortes, pero también, como tú decías, toda la rabia y frustración que genera el sentir que no se está haciendo lo suficiente para poder ayudar a las familias en esas situaciones, muchas personas también lo perciben como una situación de abuso por parte de empresas que se siente que no han hecho lo suficiente o que por ahorrarse ellos recursos no han invertido en evitar que se generen situaciones así. Algunas personas lo viven como un abandono de las autoridades y por lo tanto eso genera también mucha rabia y frustración que en algunos casos lleva a las personas a expresar ese malestar con los que tienen más cerca, con los hijos, con la pareja, con los vecinos, entonces eso también puede generar una mayor cantidad o intensidad de la violencia, ya sea violencia verbal, violencia física, que también influye obviamente en la salud mental”. Escucha la entrevista completa a continuación:
No reemplazan la labor de un terapeuta, pero sí entregan información para ayudar en los pasos previos del diagnósticos de una patología o dar contenidos relacionados con la psicoeducación. Los jóvenes son su principal público. “Uno de los principales objetivos de los chatbots es proporcionar asistencia en tiempo real. En salud mental se han utilizado para brindar apoyo emocional inmediato o intervención en crisis, entrega de información u orientación para conectar a los usuarios con profesionales de la salud mental, monitoreo del estado de ánimo, pero también se han utilizado para acompañar intervenciones terapéuticas, como identificar y cambiar pensamientos, ejercicios de meditación”, dice Álvaro Jiménez. Revisa el artículo aquí.
Participa la Investigadora Asociada de MIDAP, María Pía Santelices.
Participan el Investigador Joven Cristóbal Hernández y la Investigadora Joven Stefanella Costa.
La publicación: “Gender differences in life expectancy free of depressive symptoms in Chile between 2003 and 2016” es parte del trabajo de las investigadoras Ximena Moreno, María José Monsalves, Sarahí Rueda, Paula Dagnino (Inv. Asociada de MIDAP) y Francesca Borghero. El artículo completo está disponible aquí.
El viernes 26 de abril se realizó, en la Universidad San Sebastián, el lanzamiento del Policy Brief: “Recomendaciones para la actualización del Programa Nacional de Prevención del Suicidio. Integrando participación territorial y evidencia”. Un Policy Brief es un documento que sintetiza la evidencia sobre un tema participar particular, es una herramienta que presenta los hallazgos de una investigación o proyecto, dirigido a los actores políticos y público no especializado, y entrega un resumen sobre las alternativas de implementación, conclusiones y recomendaciones que sirvan de apoyo en la toma de decisiones. Alejandro Riquelme, uno de los coordinadores del Programa de Prevención del Suicidio del Ministerio de Salud (MINSAL), señaló que “este es un hito intermedio que hemos querido realizar, antes de finalizar este año la actualización del programa. Este Policy Brief es una síntesis de distintas conclusiones que se obtuvieron a partir de un trabajo conjunto de la ciudadanía: participaron más de 500 personas en distintas actividades donde evaluamos el programa. Se recabó evidencia nacional e internacional, y no solo se ha construido a partir de la teoría, sino también con la opinión de expertos, expertas, de la ciudadanía, ONG”. Desde Australia, la Dra. Jo Robinson, del National Centre of Excellence in Youth Mental Health de la Universidad de Melbourne, y vice-presidenta de la International Association for Suicide Prevention IASP, indicó que “En 2014, la OMS lanzó el documento “Preventing suicide: a global imperative”, el primer reporte en su tipo con el objetivo de crear conciencia sobre el impacto en la salud pública de los suicidios y de los intentos de suicidio. La prevención es la mayor prioridad en la agenda de la salud pública global, así como apoyar a los países para que desarrollen o fortalezcan estrategias de prevención del suicidio con un acercamiento multisectorial de la salud pública”. Belén Vargas, encargada del Programa Nacional Prevención del Suicidio (PNPS) del MINSAL presentó la implementación del programa y su proceso de actualización. Posteriormente, el Investigador Joven de MIDAP, Álvaro Jiménez, presentó el Policy Brief: “Este documento tiene la intención de ser un insumo para el proceso de actualización del programa y es también una excusa para abrir una conversación –a propósito de lo señalado por Jo Robinson– sobre el rol que podemos cumplir todas y todos en la prevención del suicidio. Como parte del proceso se realizó una sistematización de la información entre 2014 y 2021; se estableció un marco lógico, es decir, se revisó la coherencia entre el diseño (componentes) y los resultados esperados; alineado con la evidencia y las recomendaciones internacionales. Asimismo, se realizó un análisis FODA, donde se definieron las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas”. La subsecretaria de Salud Pública, Andrea Albagli, realizó un balance de esta primera década de implementación del plan nacional, destacó su incorporación al trabajo de las comunidades educativas, pensando en niñas, niños y adolescentes, así como la vigilancia a través del Departamento de Estadísticas e Información de Salud (DEIS). “Desde el Departamento de Epidemiología se está trabajando en el sistema de vigilancia de lesiones autoinfligidas. Lo que comenzamos en 2018 se empezó a implementar en 2022, 2023. La implementación de políticas públicas puede ser lenta, pero estos avances reflejan una estrategia coordinada con objetivos de diferentes categorías”, indicó. Finalmente, se realizó un panel de discusión del que participaron Olga Toro; directora del Centro Colaborador OPS/OMS; el Dr. Mario Valdivia, integrante del Consejo Asesor en Salud Mental del MINSAL; Paulina del Río, presidenta de la Fundación José Ignacio, y Javiera Erazo, jefa del Departamento de Salud Mental del MINSAL. Autores/as del Policy Brief: Álvaro Jiménez Molina (Facultad de Psicología y Humanidades, Universidad San Sebastián. Núcleo Milenio Imhay. Instituto Milenio MIDAP), Fabián Duarte Vásquez (Facultad de Economía y Negocios, Universidad de Chile), Belén Vargas Gallegos (Departamento de Salud Mental, MINSAL. Núcleo Milenio Imhay), Alejandro Riquelme Bórquez (Departamento de Salud Mental, MINSAL), Vania Martínez Nahuel (Departamento de Salud Mental, MINSAL. Facultad de Medicina, Universidad de Chile. Núcleo Milenio Imhay. Instituto Milenio MIDAP). Descarga el documento aquí. Revisa la presentación a continuación: Nota en La Tercera: 12 recomendaciones para reducir la tasa de suicidios en Chile. Revisa la cobertura de CNN a continuación:
Existe un bien que circula constantemente entre nosotros: la amabilidad.Es imaginarnos más allá de nosotros mismos, poder sentir algo que en realidad no estamos sintiendo, invocando, por ejemplo, el sufrimiento de otra persona para desplegar algún acto, por mínimo que sea, para disminuirlo y proteger a quien los está sufriendo. Este flujo constante de cuidado mutuo nos recuerda que estamos biológicamente programados para cuidar a otros.En una nueva conmemoración del Día Mundial de la Salud, es bueno recordar que no existe tal cosa como el autocuidado, una narrativa que ha dominado nuestro entender de la salud en los últimos años, que ha llenado los estantes de las librerías y proliferado en los videos de redes sociales. La salud no se construye a partir de una serie de actos aislados de autocuidado, sino que es un bien comunitario, que se nutre de miles de actos de amabilidad y conexión. Nuestra necesidad de socialización subraya esta realidad.Las personas privadas de contacto humano enfrentan un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud, lo que demuestra lo fundamental que es pertenecer a una comunidad más pertenecer a una comunidad más pertenecer a una comunidad más pertenecer a una comunidad más amplia que nuestra familia nuclear. La evidencia es clara: la falta de apoyo social y el aislamiento pueden ser tan perjudiciales para nuestra salud como el sedentarismo o fumar. Stefanella Costa Cordella Académica Escuela de Psicología UDP. Investigadora Joven MIDAP. Carta publicada en La Estrella de Iquique
